Ter uma higiene bucal adequada é a condição essencial para manter um sorriso bonito, saudável e duradouro. Por isso todo cuidado ainda é pouco para evitar o aparecimento de cáries e doenças gengivais. Esses problemas podem afetar a estética e a saúde bucal.
É preciso ter alguns cuidados básicos por toda a vida:
- Escovar os dentes, no mínimo três vezes ao dia usando um creme dental com flúor.
- Usar fio dental diariamente para remover a placa bacteriana que se instala entre os dentes e sob a gengiva.
- Diminuir a ingestão de açúcares e alimentos que contêm amido.
- Consultar seu dentista periodicamente para um exame detalhado.
Mesmo realizando todos esses cuidados ainda assim podem surgir problemas específicos de saúde bucal da idade adulta:
A gengivite é um problema grave que tem tratamento, mas que se não for bem acompanhada evolui para a doença periodontal. Apresenta como sintomas: gengivas avermelhadas, inchadas e sensíveis, com tendência ao sangramento durante a escovação. Já a doença periodontal pode causar a perda dos dentes (em seu estagio mais grave).
À medida que envelhecemos, as cáries nas raízes dos dentes se tornam mais comuns. Dessa forma, é necessário redobrar os cuidados com a higiene.
A sensibilidade dentária pode se tornar mais séria com o avançar da idade. A gengiva se retrai naturalmente expondo áreas não protegidas pelo esmalte. Passando a apresentar sensibilidade à alimentos gelados ou quentes.
Tenha sempre esses cuidados com sua Saúde Bucal:
1 - Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia usando um creme dental com flúor.
2 - Use fio dental diariamente.
3 - Cuide da sua dieta.
4 - Visite seu dentista regularmente.
Qualquer dúvida procure seu dentista.
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